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„Hast Du nach innen das Mögliche getan, gestaltet sich das Äußere von selbst.“

~ Der Großmeister Johann Wolfgang von Goethe mit dem wahrscheinlich besten Tipp zur Selbstfindung.

Selbstfindung: Die kleinste Anleitung der Welt

Schriftsteller werden

Geeignet für alle, die mehr als einen Spiegel brauchen, um sich selbst zu finden.

1. Meditieren: Setz dich einmal pro Tag hin und meditiere – schon 5 Minuten reichen.

2. Morgenseiten schreiben: Setz dich jeden Morgen hin und schreibe 3 Papierseiten voll oder 10 Minuten lang. Wichtig: Schreib einfach auf, was dir durch den Kopf geht, egal, wie doof es klingt. Das soll niemand lesen.

3. Die Warum-Fragen beantworten: Frage dich täglich, warum du tust, was du tust. Die Methode ist besonders effektiv, wenn du deine Ergebnisse aufschreibst.

4. Lesen. Jeden Tag. Am besten fiktionale Geschichten. Auf diese Weise lernst du, wie Menschen ticken, was sie antreibt und motiviert.

Mithilfe dieser 4 Methoden, findest du garantiert heraus, was du wirklich willst. Der Trick: Anfangen, geduldig bleiben und nicht aufhören.

Und wenn dir diese Mini-Anleitung nicht reicht, lies meinen Blog. Hier findest du viele nützliche Ideen und Anregungen, um dir selbst auf die Spur zu kommen.

Shocking News – Mitgefühl ist mächtiger als Selbstbewusstsein!

So, es ist soweit, der November neigt sich dem Ende entgegen und ich muss dringend noch einen Artikel schreiben, um meine mir selbst auferlegte Pflicht zu erfüllen: Ein Beitrag pro Monat (mindestens!).

Das ist schon schwierig genug, wie es scheint. 😉

Und obwohl natürlich ständig wilde Ideen durch meinen Kopf huschen, ist es schwierig die Details dann auch umzusetzen. In diesem Kontext: Das tatsächliche Schreiben.

Schwierig, schwierig, wegen dem Schweinehund und so. Aber wenn ich erstmal dabei bin, dann klappt das auch (meistens ^^).

Worüber möchte ich also schreiben? Über DAS Thema, das alle Lebensbereiche durchdringt und entscheidet, ob du glücklich sein kannst oder nicht: Das Selbstbewusstsein.

Selbstbewusstsein ist lernbar

Für viele, die Probleme mit dem Selbstvertrauen haben (ja, wie kann man nur! ^^), ist es ziemlich schwierig damit umzugehen (ich hab jetzt schon viermal „schwierig“ geschrieben … naja, 5 ^^). Denn: Wie bekommt man Selbstbewusstsein, wenn man sich selbst nicht vertraut und daher nie etwas versucht, womit man(n) sich Selbstvertrauen holen könnte?

Ein Rätsel, das sicher nicht nur mir nicht aus dem Kopf geht (doppelte Verneinung, yeah!).

Aber wie es scheint, gibt es eine Lösung (Link zur Inspiration des Artikels).

Tatsächlich scheint es nämlich so, dass Selbstvertrauen nicht das Erfolgsrezept schlechthin ist, sondern etwas, das Menschen mit geringem Selbstvertrauen oft genug haben – für andere!

Mitgefühl.

Ja, jeder macht Fehler (eine Tatsache!), aber er/sie/es hat ja dieses oder jenes Problem oder einfach Pech gehabt. Für andere gibt es wohlwollende Erklärungen. Nur bei mir nicht. Ich bin einfach zu doof, hässlich, ungeschickt oder XY. Zu Recht ein Versager!

Nö, irgendwie nicht.

Wenn jeder Fehler macht, dann bist du nicht besser oder schlechter als andere. Du gehst nur anders mit diesen Fehlschlägen um. Machst dich selbst fertig, hebst andere auf ein unerhört hohes Podest oder traust dich selbst nicht zu hinterfragen, da es ja schmerzhaft ist, sich mit seinen Fehlern auseinanderzusetzen.

Aber du schaust in die falsche Richtung. Wieso versuchst du es nicht einfach nächstes Mal besser zu machen? Nimm dir dein Ziel, lauf los, fall hin und lächle. Und dann – ganz wichtig! – stehst du wieder auf.

Wenn dich jemand DAVON abhalten kann, naja, dann ja wohl nur du selbst, oder? Hast du bereits ausreichend Selbstvertrauen, dann stehst du eh wieder auf. Hast du noch zu wenig, dann lässt du dich doch wohl nicht von diesem kleinen Wicht, der du bist, davon abhalten wieder aufzustehen, oder?

Genau.

P.S. Du möchtest fünf weitere Wege kennen lernen, um selbstbewusster zu leben? Dann folge diesem Link zu mehr Selbstbewusstsein … (Vorsicht: Englisch!^^)

Published inMystoriker: Ein Blog in der Selbstfindung

4 Comments

  1. sascha

    Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung. Du hast recht. Die meisten Menschen haben Angst vor Fehlern. Kleiner Tipp schaue dir mal auf utube gary vaynerchuk an. Der hat so ein Selbstbewusstsein. Aber vor allen Dingen steht er zu dem was er sagt und lacht über seine Fehler. Ehrlich wenn ich mal so richtig down bin schaue ich mir ein paar Videos an. Fehler sind der einzige Weg zur Besserung. “Trial und error” wie es so schön auf Englisch heißt. lg Sascha

    • Danke für deinen Kommentar, Sascha! 🙂
      Selbsterkenntnis ist tatsächlich der erste Schritt zur Besserung. Nur ab und an, brauchen wir eben den nullten Schritt, da der erste Schritt nicht erreichbar scheint. Und dafür ist es sehr sinnvoll, wenn wir für uns selbst Mitgefühl entwickeln, uns so nehmen, wie wir sind, trotz der Fehler, die wir alle ja haben. 🙂

      Ich hab auch so ein Ritual, wenn ich mal down bin: Einfach eine meiner Lieblingsserien (Big Bang, Himym etc.) anmachen und etwas schmunzeln. 😉

      Ich mache dir dabei die Erkenntnis zu Nutze, dass der Mensch nicht gleichzeitig zwei Emotionen fühlen kann. Wir können uns nicht wirklich freuen und gleichzeitig trauern. 😉

      Und danke für den Tipp, schaue mir den Gary gleich mal an!

  2. Hey Mystoriker,

    My name is Martin and I am the CEO & Co-Founder of Cleverism.com — a leading educational website that helps people actually get their dream job (we write super actionable and helpful career guides :-).

    I stumbled upon your post on „Shocking News – Compassion is more powerful than self-esteem“ and I thought it was very insightful.

    Over the last 2 weeks I wrote probably the most actionable and helpful guide on everything people ever wanted to know about self-esteem, reasons of low self-esteem and how to fight them.
    Low self-esteem could be considered one of the leading factors behind the risks you can afford taking, your attitude towards high-stake situations, the direction of your decision making, and, ultimately, how far you get in life.

    This article will give you a very practical approach towards eliminating some of the major sources of low self-esteem. The goal is give yourself the best chance to succeed in the challenges along your way and to learn to accept yourself for your faults. Any chance you’d include our actionable guide on “How to Fight Low Esteem” (https://www.cleverism.com/5-causes-of-low-self-esteem-and-how-to-fight-them/) in your awesome article (https://mystoriker.com/das-neue-selbstbewusstsein/)?

    Have a lovely day and keep up the good work,

    Martin
    CEO Cleverism

    • Mystoriker

      Hey Martin,
      thx for your nice comment! I read your guide and i think it get’s a good overview across about self-esteem. So i got you a link!

      Have a nice day and keep becoming your best self!

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